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Migliori probiotici e fermenti lattici per stipsi (stitichezza)

Migliori probiotici e fermenti lattici per stipsi (stitichezza)
Indice dell'articolo
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La stitichezza, conosciuta anche come stipsi, è una condizione in cui una persona ha difficoltà a evacuare le feci o ha movimenti intestinali non abbastanza frequenti e difficili.

Questa condizione può essere causata da diversi fattori ed è associata a vari effetti collaterali ma può spesso essere risolta grazie all’uso di probiotici specifici.

Ma come fare a scegliere il miglior probiotico per stipsi tra i molti prodotti presenti in commercio? Per fare una scelta oculata è necessario conoscere tutte le caratteristiche dei diversi prodotti e gli elementi da saper valutare per scegliere un prodotto di qualità.

Per questo in questo articolo abbiamo voluto raccogliere per voi una selezione di prodotti da noi individuati come i migliori probiotici per stipsi da usare per ottenere risultati veloci e duraturi. Troverete inoltre una tabella in cui potrete avere un confronto tra i diversi probiotici per vedere a colpo d’occhio quelli che si adattano meglio alle vostre esigenze specifiche.

Ma prima di vedere uno a uno i probiotici da noi selezionati vogliamo elencarvi di seguito quelle che sono le principali cause della stipsi:

  • Dieta povera di fibre
  • Bere poco
  • Stile di vita sedentario
  • Alcuni Farmaci
  • Cambiamenti nelle abitudini alimentari
  • Alcune condizioni mediche
  • Gravidanza

Queste condizioni sono in grado di causare molteplici disagi all’organismo che si manifestano con i seguenti sintomi:

  • Difficoltà nell’evacuazione delle feci
  • Sensazione di gonfiore e disagio
  • Stomaco irritabile
  • Emorroidi
  • Fatica e mal di testa

In tutte queste situazioni ed anche in altre i probiotici possono offrire diversi benefici per la salute quando consumati in quantità adeguate.Tra le principali funzioni e benefici offerte dai probiotici troviamo:

  • Salute intestinale
  • Miglioramento della digestione
  • Riduzione del Reflusso acido
  • Salute del sistema immunitario
  • Prevenzione delle infezioni
  • Salute della pelle
  • Salute mentale
  • Salute orale
  • Salute vaginale

In generale è importante notare che l’efficacia dei probiotici può variare a seconda del tipo di ceppo batterico utilizzato e dalle condizioni specifiche di ciascun individuo che possono essere più o meno gravi.

In questo articolo troverete probiotici per ogni esigenza per scegliere il miglior probiotico per stipsi in linea con le vostre esigenze.

Migliori probiotici e fermenti lattici per tipologia

Top 10 selezionati da Comprissimo.it

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Uno sguardo più da vicino ai nostri 10 migliori probiotici per stipsi

1
codex

Codex

Codex

  • Marchio - Zambon
  • Formato - Capsule
  • Quantità - 30

Codex Capsule da 5 miliardi contengono Saccharomyces boulardii e sono utili per il trattamento e la prevenzione dell’alterazione del normale equilibrio della flora batterica intestinale (dismicrobismo intestinale) e per la prevenzione e trattamento delle diarree correlate al dismicrobismo intestinale.

Con una somministrazione pari a 1-2 capsule due volte al giorno possibilmente a digiuno o comunque almeno 15 minuti prima dei pasti, questo probiotico molto popolare e utilizzato è in grado di ripristinare il normale equilibrio della flora batterica, proteggere dalle infezioni intestinali, attivare l’immunità innata che stimola le difese naturali, prevenire e trattare le diarree che hanno diverse cause.

Codex però è un probiotico che contiene lieviti e lattosio e per questo non è adatto per i pazienti affetti da intolleranza al lattosio.

I germi vivi presenti in questo probiotico sono in grado di apportare all’organismo notevoli benefici riducendo da subito i disagi associati alla stipsi. Tra i vantaggi che è possibile acquisire usando Codex troviamo:

  • ridurre l’infiammazione dell’apparato gastrointestinale
  • ridurre la durata e l’intensità delle diarree di origine virale e batterica
  • prevenire la cosiddetta diarrea del viaggiatore

Tra gli ingredienti contenuti in ogni capsula troviamo: lattosio; magnesio stearato; gelatina; titanio diossido.

  • Pro
  • proprezzo basso
  • probuone recensioni ricevute
  • probuon rapporto qualità - prezzo
  • Contro
  • contropresenza di lieviti
  • controda assumere 2 volte al giorno
  • controcapsula grande
  • controcontiene lattosio

2
Sofar Enterolactis Plus

Sofar Enterolactis Plus

Sofar Enterolactis Plus

Migliore per rapporto tra concentrazione batterica e sintomi risolti

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  • Marchio - Sofar
  • Formato - Capsule
  • Quantità - 30

Enterolactis è disponibile nel formato capsule dove in ogni confezione è possibile trovare 30 capsule con 24 miliardi di fermenti lattici vivi per ripristinare la flora batterica intestinale contrastando disturbi quali: diarrea, gonfiore addominale, mal di pancia, intestino pigro.

Enterolactis può aiutare a mantenere un ambiente intestinale sano, riducendo la crescita di microrganismi patogeni e favorendo la presenza di batteri benefici utili a:

  • prevenire la diarrea
  • ridurre i sintomi della sindrome dell’intestino irritabile (IBS)
  • migliorare la salute immunitaria
  • ridurre i sintomi della stitichezza
  • creare una salute generale nell’apparato digerente

L’assunzione suggerita per il probiotico Enterolactis è di 1 capsula, 1 o 2 volte al giorno per gli adulti e 1 capsula al giorno per i bambini sopra i 6 anni sempre a stomaco vuoto ingerendo la capsula con un bicchiere di acqua.

Tra i suoi ingredienti troviamo: Lactobacillus paracasei CNCM I-1572, cellulosa microcristallina, capsula vegetale a base di idrossipropilmetilcellulosa, colorante E 171. Agenti antiagglomeranti quali Biossido di silicio, Sali di magnesio degli acidi grassi. Non contiene glutine.

In aggiunta a questa lista di ingredienti Enterolactis contiene le vitamine B1, B2 e B6 costituendo un ottima fonte di vitamine per integrarne la mancanza unitamente agli effetti benefici che apporta all’organismo nella cura della stipsi.

  • Pro
  • proè sufficiente una capsula al giorno
  • probuon rapporto qualità - prezzo
  • prosenza glutine e lattosiocontiene 30 capsule
  • proadatto ai vegani
  • procontiene 30 capsule
  • Contro
  • controva conservato a una temperature non superiore ai 25 gradi
  • controvanno assunte 2 capsule al giorno

3
enterogermina

Enterogermina Gonfiore

Enterogermina Gonfiore

Migliore per la quantità di disturbi intestinali ed esigenze specifiche che risolve

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  • Marchio - Sanofi
  • Formato - Bustine
  • Quantità - 9 bustine

Enterogermina 6 miliardi è un prodotto made in Italy che aiuta a risolvere i problemi intestinali causati dalla disbiosi risultando utile per ripristinare la flora intestinale alterata.

Tra i suoi diversi formati per specifici usi troviamo anche Enterogermina 4 Miliardi, Enterogermina 6 Miliardi, Enterogermina 2 Miliardi, Enterogermina Intestino Pigro, Enterogermina Viaggi, Enterogermina Sporattiva Integratore Alimentare, Enterogermina Intestino Pigro.

Nello specifico Enterogermina 6 miliardi contiene il Bacillus clausii che grazie alla sua resistenza è in grado di sopravvivere anche agli acidi presenti nello stomaco così da poter raggiungere intatto l’intestino per portare i suoi effetti benefici.

Questo probiotico molto noto ed utilizzato da moltissime persone permette di curare i disturbi intestinali come la diarrea e dolori addominali e ripristinare l’equilibrio batterico così da migliorare il sistema immunitario attraverso un’assunzione che prevede una sola bustina al giorno.

Comodo e pratico nell’uso, per assumerlo sarà sufficiente:

  • agitare la busta
  • aprire la bustina
  • versare il contenuto in bocca

Così facendo per assumere Enterogermina non sarà necessaria neanche l’acqua rendendo l’assunzione di questo probiotico ancora più facile, veloce e pratica potendo portare le bustine con sè anche in borsa per assumerle in qualsiasi momento anche senza la necessità di avere con sè dell’acqua. Enterogermina può inoltre essere assunta sia a stomaco vuoto che pieno in base alle proprie preferenze specifiche.

  • Pro
  • proprezzo basso
  • proesistono versioni per ogni esigenza
  • proè in fialette monodose
  • Contro
  • controè controindicato in caso di allergia alle spore di Bacillus clausii poliantibiotico resistente
  • controè controindicato per i bambini di età inferiore ai 12 anni

4
AAVALABS - Premium probiolac

AAVALABS - Premium probiolac

AAVALABS - Premium probiolac

  • Marchio - AAVALABS
  • Formato - Capsule
  • Quantità - 90

AAVALABS Premium Probiolac è un probiotico prodotto da AAVALABS, un’azienda fondata nel 2011 in Finlandia come azienda familiare nata per creare integratori puri ed efficaci che ben si adattino ad uno stile di vita impegnato.

AAVALABS Premium Probiolac può essere usato per curare gli effetti della sindrome del colon irritabile come stitichezza, mal di pancia, o crampi addominali, gonfiore addominale e diarrea.

Ogni confezione di questo prodotto contiene 90 capsule Senza Lattosio che possono quindi essere assunte anche da chi ha questo tipo di intolleranze e ogni capsula del probiotico completo contiene 30 diversi ceppi batterici tra cui Lactobacillus Acidophilus, Lactobacillus Gasseri, Bifidobacterium e Saccharomyces Boulardii, ognuno con la propria funzione unica e 120 Miliardi di UFC per dose giornaliera.

L’assunzione prevede 3 capsule al giorno da assumere preferibilmente con cibo o acqua, o come indicato dal vostro medico e può essere assunto solo dagli adulti

Tra gli ingredienti troviamo: Addensanti (Maltodestrine di mais, Gomma d’Acacia), Colture vive, Capsule vegetariane incolore (Idrossipropilmetilcellulosa), Citrato di zinco.

Con AAVALABS Premium Probiolac è inoltre possibile avere un supporto naturale di zinco che supporta la normale funzione del sistema immunitario. AAVALABS Premium Probiolac offre inoltre una garanzia Soddisfatti o Rimborsati di 365 giorni per provarlo con calma, valutare gli effetti sulla propria condizione e decidere se risponde alle proprie esigenze ed aspettative o meno.

  • Pro
  • pro30 ceppi resistenti contenuti
  • procontiene zinco
  • pro120 miliardi di fermenti lattici per dose
  • Contro
  • controconfezione più grande
  • controprezzo Medio-Alto

5
enterelle

Enterelle

Enterelle

  • Marchio - BROMATECH
  • Formato - Capsula
  • Quantità - 24

Enterelle è un integratore alimentare a base di fermenti lattici prodotto da BROMATECH che offre un supporto alla salute digestiva da assumere nella quantità di 2 capsule al giorno, con un bicchiere d’acqua, dopo i pasti.

Attraverso l’uso di questo integratore alimentare a base di fermenti lattici è possibile ottenere diversi benefici come ad esempio riequilibrare la flora batterica intestinale e contrastare i sintomi derivanti come stipsi, diarrea acuta, sindrome del colon irritabile, pancia gonfia, candidosi che coinvolgono l’intestino.

Tra gli ingredienti di Enterelle troviamo: Maltodestrina da mais; Amido di mais; Miscela di fermenti lattici (Saccharomyces cerevisiae sub. houlardii MTCC-5375, Saccharomyces cerevisiae sub. boulardii SP92, Enterococcus faecium UBEF-41, Lactobacillus acidophilus LA A) Gelatina (ingrediente capsula); Agente di carica: Cellulosa microcristallina (gel di Cellulosa); Agenti antiagglomeranti: sali di Magnesio degli acidi grassi, biossido di Silicio; Colorante: Carbonato di calcio.

  • Pro
  • proprezzo basso
  • probuone recensioni ricevute
  • proindicato anche in casi di Candidosi che coinvolgono l'intestino
  • Contro
  • controil flacone contiene 24 capsule
  • controvanno assunte 2 capsule al giorno

6
Prolactis LT

Prolactis LT

Prolactis LT

Migliori in seguito a disbiosi intestinali, terapie antibiotiche o squilibri alimentari


  • Marchio - Omega Pharma
  • Formato - Bustine
  • Quantità - 14 bustine

Omega Pharma – Prolactis LT è un integratore alimentare con Probiotici Vivi e Vitamine, che può essere utilizzato per riequilibrare la flora intestinale.

Acquistabile in una confezione con 14 Bustine, il probiotico può essere assunto quotidianamente nella quantità di 1-2 bustine al giorno per cicli mensili ripetibili.

Tra i principi attivi di PROLACTIS LT troviamo Probiotici microincapsulati (Bifidobacterium breve BR03-Lactobacillus Rhamnosus LR04) e FOS (Frutto-oligosaccaridi) e vitamine perfetto per riequilibrare la flora intestinale e regolarizzare la funzione digestiva.

Tra i suoi ingredienti: Frutto-oligosaccaridi (FOS); microrganismi probiotici microincapsulati: Bifidobacterium breve BR03 (DSM 16604), Lactobacillus rhamnosus LR04 (DSM 16605).

Per un uso corretto di PROLACTIS LT è necessario non eccedere nelle dosi consigliate e seguire le modalità di assunzione indicate dal produttore e presenti sulla scatola del prodotto.

  • Pro
  • proAzienda 100% italiana
  • proCosto basso
  • proOttime valutazioni
  • Contro
  • controEssendo in bustine è necessario avere dell’acqua a disposizione
  • controLe bustine sono sufficienti solo per 1 o 2 settimane

7
Integratore di Vitamina D Metagenics

Probactiol Duo

Probactiol Duo

Migliori per numero e varietà di batteri probiotici vivi e S. boulardii presenti


  • Marchio - Metagenics
  • Formato - Capsula
  • Quantità - 30 capsule

Con una formula migliorata e completa e creato con tecnologia di ultima generazione Probactiol Duo può essere oggi acquistato come integratore alimentare di inulina e oligosaccaridi (prebiotici), per aumentare la frequenza di evacuazione e favorire l’equilibrio della flora intestinale contrastando gli stati di stitichezza.

Probactiol Duo può essere assunto in qualsiasi momento della giornata sia a stomaco pieno che a stomaco vuoto. Basterà assumere 2 capsule al giorno con un bicchiere d’acqua e la capsula può anche essere aperta e il contenuto sciolto in acqua o altra bevanda.

La composizione di Probactiol Duo include 6 miliardi di batteri probiotici vivi e vitali: Saccharomyces boulardii; 8,5 miliardi di batteri probiotici vivi: Lactobacillus acidophilus NCFM, Lactobacillus paracasei Lpc-37, Bifidobacterium lactis Bi-07, Bifidobacterium lactis Bi-04; estratto di foglia di mora di rovo (Rubus fruticosus), 50 U.I. di vitamina D (25% A.R.).

L’aggiunta di colecalciferolo (Vitamina D, 25% A.G.R.) presente in Probactiol Duo aiuta a sostenere le difese immunitarie mentre l’azione combinata di batteri probiotici e lieviti si esercita soprattutto durante le terapie antibiotiche quando le nicchie ecologiche sulla mucosa intestinale vengono lasciate libere dai batteri uccisi dall’azione del farmaco. In questo caso Probactiol duo interviene favorendo la ricolonizzazione dell’intestino con organismi non patogeni e aiuta così a normalizzare la flora microbica intestinale.

  • Pro
  • proAdatto ai vegetariani
  • proCon colecalciferolo (Vitamina D, 25% A.G.R.)
  • proComodo da assumere
  • Contro
  • controMarchio meno noto
  • controVa preso due volte al giorno

8
Yogermina

Yogermina

Yogermina

Migliori per rafforzare il sistema immunitario


  • Marchio - ALGILIFE
  • Formato - Capsule
  • Quantità - 10 capsule

Yogermina è un integratore alimentare realizzato da AGLIFE, un’azienda innovativa, dedicata allo sviluppo di integratori alimentari con formulazioni originali create da esperti di settore, a base di fermenti lattici vivi e arricchito con Vitamina B e Aloe Vera e offre un potente rinforzo quotidiano e ti aiuta a riequilibrare velocemente la flora batterica e le funzionalità intestinali, ottimo sia per uomo che per donna, inoltre è utile contro diarrea, stipsi, e altri disturbi intestinali.

Yogermina è un ottimo prodotto in quanto:

  • favorisce la digestione e stimola l’appetito
  • riduce il gonfiore addominale
  • regolarizza la funzione intestinale e quella digestiva
  • riequilibra la salute della flora intestinale
  • supporta la salute del sistema immunitario

Yogermina è un integratore alimentare è un mix brevettato di 16 miliardi di CFU da 5 ceppi batterici fra cui Lactobacillus Paracasei e Acidophilus. Inoltre sono 100% naturali e privi di OGM, soia e agenti artificiali riempitivi.

Inoltre essendo senza lattosio e glutine sono indicati anche per chi ha queste intolleranze e necessita un integratore che offra questi benefici.

L’assunzione di Yogermina è molto semplice, basta infatti assumere una sola capsula al giorno con un bicchiere d’acqua subito dopo il pasto principale e, se in associazione a terapia antibiotica, a qualche ora di distanza dal farmaco.

  • Pro
  • proSenza lattosio e glutine
  • proArricchito con Vitamina B e Aloe Vera
  • proBuon rapporto qualità prezzo
  • proMade in Italy
  • Contro
  • controMeno capsule per confezione rispetto alla media
  • controMarchio meno noto

9
Solgar Estetic Formula

Acidophilus Bifido

Acidophilus Bifido

Migliori per vegani e intolleranti a glutine e lattosio


  • Marchio - SOLGAR
  • Formato - Capsule
  • Quantità - 60 capsule

I fermenti lattici utili per la Stitichezza sono in generali quelli contenenti uno o più di questa tipologia di batteri: Bifidobacterium lactis, il Lactobacillus acidophilus e il Lactobacillus casei.

Acidophilus Bifido prodotto da Solgar fornisce una miscela dei ceppi probiotici Lactobacillus acidophilus LA-5 e Bifidobacterium lactis BB-12 gastroresistenti utili a contrastare gli stati di stitichezza e può essere assunto da persone che seguono un’alimentazione vegana o che soffrono di intolleranze a glutine o lattosio essendo questo realizzato senza ingredienti di origine animale ed essendo privo di glutine e di lattosio.

Tra gli ingredienti di Acidophilus Bifido troviamo: Maltodestrine da mais ; Agente di carica: Cellulosa microcristallina; Agente di rivestimento: Idrossi-propil-metilcellulosa; Addensante: Alginato di sodio; Agente antiagglomerante: Biossido di silicio; Lactobacillus acidophilus LA-5®; Agente antiagglomerante: Magnesio stearato vegetale; Saccarosio; Bifidobacterium lactis BB-12®; Correttore di acidità: L-ascorbato di sodio. BB-12®, LA-5® sono marchi registrati di Chr. Hansen.

Per un assunzione corretta del prodotto si consiglia di seguire le indicazioni del produttore riportate sulla scatola che prevedono di assumere da 2 a 4 capsule vegetali al giorno, con acqua, lontano dai pasti.

  • Pro
  • proBuon rapporto qualità prezzo
  • proSenza glutine, Senza allergeni, Senza lattosio
  • proBuona quantità di capsule
  • Contro
  • controServono da 2 a 4 capsule vegetali al giorno
  • controMarchio meno noto

10
Colours of life

Optima Colours Of Life Acidophilus-Bifido Complex

Optima Colours Of Life Acidophilus-Bifido Complex

Migliori per favorire l’equilibrio intestinale e rafforzare il sistema immunitario


  • Marchio - Optima Naturals
  • Formato - Capsule
  • Quantità - 60 capsule

L’integratore alimentare Acidophilus-Bifido Complex prodotto da Optima Naturals è utile per favorire l’equilibrio della flora intestinale grazie all’azione del Lactobacillus Acidophilus.

Lactobacillus Acidophilus è infatti il principale probiotico che nel corpo che rappresenta una barriera fisiologica in caso di infezioni migliorando le funzioni intestinali,

L’integratore alimentare Acidophilus-Bifido Complex è indicato in caso di intestino pigro, diarrea, flatulenza, durante e dopo una terapia antibiotica e si caratterizza per:

  • proprietà antiossidanti
  • controllo del peso e del metabolismo grazie alla presenza di Zinco
  • migliorare le normali funzioni intestinali grazie ai probiotici contenuti

Inoltre il Lactobacillus Acidophilus può essere usato anche come un utile sistema di difesa fisiologico in caso di infezioni da diversi batteri e miceti patogeni, in particolare la Candida Albincans ed è adatto anche a chi segue un alimentazione vegana.

L’integratore contiene: Agente di carica: maltodestrine da mais, inulina, zinco gluconato, addensante: cellulosa microcristallina, Lactobacillus Acidophilus (DSM 21717), Bifidobacterium Animalis ssp. Lactis (P-21384), antiagglomeranti: magnesio stearato vegetale, diossido di silicio, capsula di gelatina alimentare, colorante: diossido di titanio (E171).

L’integratore alimentare Acidophilus-Bifido Complex può essere acquistato in barattolo e contiene 60 capsule da 500 mg che vanno assunte nella quantità di 1 o 2 compressa al giorno, prima dei pasti, con un bicchiere d’acqua o altra bevanda.

  • Pro
  • proFavorisce l’equilibrio della flora intestinale grazie alla presenza del Lactobacillus Acidophilus
  • proContiene 2 Miliardi Bifidobacterium Animalis ssp.
  • proL'aggiunta di Zinco aiuta la normale funzione del sistema immunitario
  • Contro
  • controBisogna assumere due volte al giorno le capsule
  • controPrezzo più alto di altri prodotti similari

Migliori probiotici e fermenti lattici per stipsi a confronto:

trofeo
1
trofeo
2
trofeo
3
Indicazioniindicato per la prevenzione e il trattamento delle alterazioni del normale equilibrio intestinale (disbiosi) e delle diarree ad esse correlateindicato per ripristinare la flora batterica intestinale contrastando disturbi quali: diarrea, gonfiore addominale, mal di pancia, intestino pigroindicato per per alleviare diarrea e dolori addominali che spesso sono causati dagli squilibri della flora intestinaleindicato per curare gli effetti della sindrome del colon irritabile come mal di pancia, o crampi addominali, gonfiore addominale, stitichezza e diarrea.indicato per favorire l'equilibrio della flora intestinaleperfetto per riequilibrare la flora intestinale e regolarizzare la funzione digestiva. Utile in seguito a disbiosi intestinali, terapie antibiotiche o squilibri alimentari.contribuisce a mantenere la regolarità del transito intestinale e la vitamina D per supporta il normale funzionamento del sistema immunitarioutile contro diarrea, stipsi, e altri disturbi intestinaliutile a favorire l'equilibrio della flora intestinalefavoriscono il normale equilibrio intestinale e rafforzano il sistema immunitario.
ValutazioniOttimeOttimeOttimeOttimeOttimeOttimeOttimeOttimeOttimeOttime
TrattamentoMedio1 flaconcino, prima dei pasti, 2 volte al giorno. Per i bambini, la dose consigliata è di 1 flaconcino al giorno, prima del pasto principale1 bustina al giorno da somministrare ad intervalli regolari a stomaco pieno o vuoto3 capsule al giorno durante i pasti2 capsule al giorno, con un bicchiere d'acqua, dopo i pasti1-2 Bustine al giorno per cicli mensili ripetibili.1-2 capsule una volta al giorno, con acqua La capsula può essere aperta e il contenuto sciolto in acqua o in un altro liquido1 capsula al giorno con acquada 2 a 4 capsule vegetali al giorno, con acqua, lontano dai pasti1 o 2 compressa al giorno, prima dei pasti, con un bicchiere d’acqua o di altra bevanda
GustoNon aromatizzatoNon aromatizzatoNon aromatizzatoNon aromatizzatoNon aromatizzatoNon aromatizzatoNon aromatizzatoNon aromatizzatoNon aromatizzatoNon aromatizzato
Controindicazioni o indicazioniIpersensibilita' al principio attivo o ad uno qualsiasi degli eccipienti. Pazienti portatori di catetere venoso centrale; allergia ai lieviti.in caso di assunzione concomitante ad antibiotici, Enterolactis deve essere assunto a distanza di almeno 4 ore dall'antibioticoQuesto medicinale è indicato soltanto nei pazienti adultiAdatto solo ad un utilizzo da parte di adultiLa confezione del prodotto può contenere informazioni diverse rispetto a quelle mostrate sul nostro sitoNon somministrare nei bambini al di sotto dei 3 anni di etàPer donne in gravidanza o in allattamento e bambini si raccomanda di sentire il parere del medico. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variataLa confezione del prodotto può contenere informazioni diverse rispetto a quelle mostrate sul nostro sito.Conservare il flacone in luogo fresco e asciutto lontano da fonti di calore, luce ed umidità. Conservare a temperatura ambiente (non oltre i 30°C) o in frigorifero.Conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo da fonti di calore. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.
Ingredienti5 miliardi di germi vivi (sotto forma di 250 mg di polvere liofilizzata). Gli altri componenti sono: lattosio, magnesio stearato, gelatina, titanio diossidoAcqua, Fruttosio, Acidificante: Acido Citrico, Aroma. Conservanti: Sodio Benzoato, Potassio Sorbato. Tappo: L. Casei DG® (Lactobacillus Paracasei CNCM I-1572) Microrganismo depositato presso l'Istituto Pasteur di Parigi, Agenti di carica: Mannitolo, Inulina, Maltitolo, Sodio Bicarbonato.6 miliardi di Spore di Bacillus clausii poliantibiotico resistente (ceppi SIN, O/C, T, N/R di Bacillus clausii). Altri ingredienti: caolino pesante, cellulosa microcristallina, mannitolo, saccarina sodica, aroma di agrumi, silice colloidale anidraAddensanti (Maltodestrine di mais, Gomma d’Acacia), Colture vive, Capsule vegetariane incolore (Idrossipropilmetilcellulosa), Citrato di zinco.Maltodestrina da mais; Amido di mais; Miscela di fermenti lattici (Saccharomyces cerevisiae sub. houlardii MTCC-5375, Saccharomyces cerevisiae sub. boulardii SP92, Enterococcus faecium UBEF-41, Lactobacillus acidophilus LA A) Gelatina (ingrediente capsula); Agente di carica: Cellulosa microcristallina (gel di Cellulosa); Agenti antiagglomeranti: sali di Magnesio degli acidi grassi, biossido di Silicio; Colorante: Carbonato di calcio.Probiotici microincapsulati (Bifidobacterium breve BR03-Lactobacillus Rhamnosus LR04) e FOS (Frutto-oligosaccaridiSaccharomyces boulardi, capsula: idrossipropil- metilcellulosa, miscela di Lactobacillus acidophilus NCFM®, L. paracasei Lpc-37, Bifidobacterium lactis B1-04™ e Bifidobacterium lactis Bi-07®, agente di carica: cellulosa microcristallina, estratto secco di foglia di mora di rovo (Rubus fruticosus L.), agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, silice, colecalciferoloBacillus coagulans BC4; Miscela di fermenti lattici vivi formati da: B. lactis BI-04, L. acidophilus La-14, L. plantarum Lp-115, l.paracasei Lpc-37, Vitamina B6, Vitamina B1, Vitamina B12Maltodestrine da mais ; Agente di carica: Cellulosa microcristallina; Agente di rivestimento: Idrossi-propil-metilcellulosa; Addensante: Alginato di sodio; Agente antiagglomerante: Biossido di silicio; Lactobacillus acidophilus LA-5®; Agente antiagglomerante: Magnesio stearato vegetale; Saccarosio; Bifidobacterium lactis BB-12®; Correttore di acidità: L-ascorbato di sodio. BB-12®, LA-5® sono marchi registrati di Chr. Hansen.Agente di carica: maltodestrine da mais, inulina, zinco gluconato, addensante: cellulosa microcristallina, Lactobacillus Acidophilus (DSM 21717), Bifidobacterium Animalis ssp. Lactis (P-21384), antiagglomeranti: magnesio stearato vegetale, diossido di silicio, capsula di gelatina alimentare, colorante: diossido di titanio (E171).
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Cosa mangiare per stipsi ostinata?

In generale, è importante seguire una dieta ricca di fibre, bere molta acqua e fare regolare attività fisica per prevenire e alleviare la stipsi ostinata, tuttavia una lista di alimenti che possono aiutare a combattere la stipsi ostinata includono:

Cosa mangiare per stipsi ostinata?

  • Prugne: sono ricche di fibre, che aiutano a migliorare la regolarità intestinale e a stimolare la peristalsi.
  • Pere: contengono una buona quantità di fibre, che favoriscono il transito intestinale e la formazione di feci più morbide.
  • Kiwi: è una fonte eccellente di fibre solubili e insolubili, le quali contribuiscono a regolare il sistema digestivo e a migliorare la consistenza delle feci.
  • Mirtilli: sono ricchi di fibre e contengono anche antiossidanti, che possono aiutare a ridurre l’infiammazione intestinale e a facilitare il movimento dell’intestino.
  • Semi di lino: sono un’altra grande fonte di fibre e contengono anche acidi grassi omega-3, che possono aiutare a ridurre l’infiammazione e a migliorare la funzione intestinale.
  • Avena: è ricca di fibre insolubili, che promuovono il movimento delle feci attraverso l’intestino e possono aiutare a prevenire la stipsi.
  • Spinaci: sono ricchi di fibre e contengono anche magnesio, che può aiutare a rilassare i muscoli intestinali e a migliorare la peristalsi.
  • Yoghurt probiotico: contiene batteri benefici per il tratto intestinale, che possono aiutare a ripristinare l’equilibrio della flora batterica e a migliorare la funzione intestinale.
  • Fichi: sono un’ottima fonte di fibre, che possono aiutare a migliorare la regolarità intestinale e a facilitare il movimento delle feci.
  • Legumi: come fagioli, lenticchie e ceci, sono ricchi di fibre e possono aiutare a promuovere la regolarità intestinale.

 

Cosa mangiare quando si ha un blocco intestinale?

Quando si ha un blocco intestinale, è importante mangiare cibi che facilitino il movimento dell’intestino e che siano facili da digerire. Ecco alcuni suggerimenti su cosa mangiare:

Cosa mangiare quando si ha un blocco intestinale?

  • Fibre: Le fibre alimentari aiutano a regolarizzare l’intestino, ma è importante scegliere quelle solubili, in quanto quelle insolubili potrebbero aumentare il problema. Alcuni cibi ricchi di fibre solubili includono le mele, le pere, le carote, le patate dolci, le zucchine e i semi di lino.
  • Liquidi: Bere molta acqua e altri liquidi è essenziale per mantenere l’idratazione e favorire il movimento delle feci. Si consiglia di bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno e di evitare bevande gassate e alcoliche.
  • Alimenti ricchi di potassio: Il potassio aiuta a regolare i muscoli dell’intestino. Alcuni alimenti ricchi di potassio includono banane, spinaci, avocado, yogurt e pesce.
  • Alimenti probiotici: I probiotici sono batteri “buoni” che possono aiutare a ripristinare l’equilibrio dei batteri nell’intestino. Alcuni alimenti probiotici includono lo yogurt, il kefir, il miso e il tempeh.
  • Alimenti ricchi di magnesio: Il magnesio può aiutare ad alleviare la stitichezza. Alcuni alimenti ricchi di magnesio includono semi di zucca, mandorle, spinaci, fagioli neri e cioccolato fondente.
  • Cibi leggeri e a basso contenuto di grassi: Evitare cibi pesanti e ad alto contenuto di grassi, in quanto possono appesantire il sistema digestivo. Scegliere opzioni più leggere come pollo, pesce, riso integrale, verdure cotte al vapore e zuppe.

 

Migliori probiotici per stipsi cronica

La scelta dei probiotici per la stipsi cronica dipende dalle esigenze individuali e dalle raccomandazioni del medico. Tuttavia, ecco alcuni dei migliori probiotici che possono essere utili per il trattamento della stipsi cronica:

Migliori probiotici per stipsi cronica

  • Lactobacillus acidophilus: Questo ceppo probiotico è noto per migliorare la regolarità intestinale e può aiutare ad alleviare la stipsi.
  • Bifidobacterium lactis: Questo ceppo probiotico è stato studiato per il suo potenziale beneficio nel migliorare la funzione intestinale e la frequenza delle evacuazioni.
  • Lactobacillus rhamnosus GG: Questo ceppo probiotico può aiutare a ridurre la stipsi e migliorare la qualità delle feci.
  • Streptococcus thermophilus: Questo ceppo probiotico può aiutare a migliorare la regolarità intestinale e ridurre la stipsi.
  • Saccharomyces boulardii: Questo lievito probiotico può aiutare a ristabilire l’equilibrio della flora intestinale e migliorare la funzione intestinale.

 

Migliori probiotici per stitichezza e gonfiore addominale

Migliori probiotici per stitichezza e gonfiore addominale

Alcuni tra i migliori probiotici per la stitichezza e il gonfiore addominale includono:

  • Lactobacillus acidophilus: Questo probiotico è noto per migliorare la funzione intestinale e ridurre la stitichezza.
  • Bifidobacterium lactis: Questo probiotico aiuta a mantenere un equilibrio sano dei batteri nell’intestino, riducendo così il gonfiore addominale.
  • Saccharomyces boulardii: Questo probiotico è particolarmente efficace nel trattamento della diarrea associata agli antibiotici, ma può anche aiutare a migliorare la funzione intestinale e ridurre il gonfiore addominale.
  • Lactobacillus rhamnosus: Questo probiotico può aiutare a migliorare la digestione e ridurre il gonfiore addominale.
  • Bifidobacterium breve: Questo probiotico può aiutare a migliorare il movimento intestinale e ridurre la stitichezza.

Un esempio di integratori da assumere e utili in tal senso possono essere:

  • Zymerex GONFIORE PLUS 4 Azion;
  • Prolife Enzimi Fitoplus Probiotici;
  • Enterogermina Gonfiore.

 

Migliori fermenti lattici per stitichezza e meteorismo

Migliori fermenti lattici per stitichezza e meteorismo

Una lista dei migliori fermenti lattici per stitichezza e meteorismo include:

  • Lactobacillus acidophilus: Questo ceppo di batteri è noto per aiutare a ridurre l’infiammazione e migliorare la digestione. Può anche aiutare a ripristinare l’equilibrio dei batteri intestinali.
  • Bifidobacterium lactis: Questo ceppo di batteri può aiutare a ridurre il gonfiore e il disagio associati al meteorismo. Può anche contribuire a migliorare la regolarità intestinale.
  • Lactobacillus rhamnosus: Questo ceppo di batteri può aiutare a ridurre la stitichezza e migliorare la funzione digestiva. Può anche aiutare a rafforzare il sistema immunitario.
  • Saccharomyces boulardii: Questo lievito benefico può aiutare a ridurre l’infiammazione e migliorare la funzione intestinale. Può anche essere utile per ridurre i sintomi della sindrome dell’intestino irritabile.
  • Streptococcus thermophilus: Questo ceppo di batteri può aiutare a migliorare la digestione e ridurre il gonfiore. Può anche favorire l’assorbimento dei nutrienti.

In questi particolari casi ci sono diversi integratori utili per contrastare la stitichezza e il meteorismo e nel nostro articolo “Fermenti Lattici Migliori: TOP 11 del 2023” ne abbiamo raccolti diversi da noi selezionati riportando caratteristiche e benefici che questi prodotti naturali sono in grado di apportare all’organismo e il loro funzionamento come ad esempio AAVALABS, Colonir, Enterogermina Yovis, Enterelle e altri ancora.

 

Migliori probiotici e fermenti lattici per stitichezza adulti

Nei casi di stitichezza ci sono diversi integratori che è possibile utilizzare risolvere i problemi di equilibrio della flora intestinale ed in questo articolo abbiamo visto quelli più noti e migliori da noi selezionati. Questi sono integratori ricchi di probiotici e fermenti lattici che si caratterizzano per la presenza di:

  • Lactobacillus acidophilus: Questo ceppo batterico è noto per favorire la regolarità intestinale e migliorare la funzione digestiva. Può aiutare a ridurre la stitichezza e promuovere la formazione di feci normali.
  • Bifidobacterium lactis: Questo ceppo batterico benefico è stato studiato per la sua capacità di migliorare la funzione intestinale e ridurre la stitichezza. Può aiutare a stimolare i movimenti intestinali regolari e migliorare la consistenza delle feci.
  • Lactobacillus plantarum: Questo ceppo batterico è noto per il suo effetto benefico sul sistema digestivo. Può aiutare a ridurre la stitichezza, migliorare la regolarità intestinale e promuovere una flora intestinale sana.
  • Saccharomyces boulardii: Questo probiotico è un lievito benefico che può aiutare a promuovere la regolarità intestinale e ridurre la stitichezza. Può anche aiutare a ridurre l’infiammazione e migliorare la salute intestinale complessiva.
  • Bifidobacterium breve: Questo ceppo batterico può aiutare a migliorare la funzione intestinale e ridurre la stitichezza. Può anche aiutare a promuovere la crescita di batteri benefici nell’intestino e migliorare la salute generale dell’intestino.
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